Толкова вкусна ЗАПЕКАНКА С КАРТОФИ И СПАНАК не сте опитвали! Чудна идея за супер обяд или вечеря!

Реклама



Необходими продукти:

  • 500 грама спанак, пресен или замразен
  • 500 грама картофи
  • 50-60 милилитра олио
  • 20 грама краве масло
  • 1 глава лук
  • 1 скилидка чесън
  • 2 стръка зелен лук
  • 150 милилитра вода
  • 400 милилитра топло прясно мляко
  • щипка индийско орехче
  • сол на вкус
  • черен пипер на вкус
  • 50 грама брашно
  • 100 грама кашкавал, настърган

Начин н а приготвяне:

Обелете и нарежете картофите на тънки филийки. Вземете форма за печене и на дъното ѝ подредете картофите. Поръсете с малко сол, черен пипер и налейте половината  от олиото. След това разбъркайте добре. Сложете в предварително загрята до 180 градуса фурна и печете за 30-35 минути.

През рова време обелете и нарежете лука. Сипете останалото олио в дълбок тиган и прибавете кравето масло. Сложете на котлона и като загрее, пуснете лук. Нарежете зеления лук и прибавете. Почистете и нарежете чесъна. Сложете го в тигана и разбъркайте. Гответе за кратко и след това добавете спанака. Разбъркайте и налейте водата. Гответе, докато течността се изпари и зеленчука омекне. След като това стане, прибавете брашното и разбъркайте. Налейте топлото прясно мляко и разбъркайте. Оставете да къкри до сгъстяване. Накрая овкусете с малко сол, черен пипер и индийско орехче.

 

Свалете и с тази смес полейте изпечените картофи. Загладете и поръсете с настърган кашкавал. Върнете ястието във фурната и печете за още 15 минути или до златиста коричка.

Извадете, нарежете и поднесете.

Опитайте това вкусно предложение от раздел рецепти за постни ястия.

За още красиви и вкусни рецепти се АБОНИРАЙТЕ ЗА КАНАЛА НИ В Youtube.

https://www.youtube.com/channel/UCal9Mlq4Xtt6heTccz041zQ

Добър апетит!

Прегледи: 1 926

Реклама