Апетитни зелени шницели без месо. ВИЖ РЕЦЕПТАТА ТУК

Реклама


Необходими продукти:

  • 1 килограм пресен спанак
  • 300 грама ориз
  • 900 мл вода
  • сол на вкус
  • черен пипер на вкус
  • магданоз на вкус
  • растителна мазнина за пържене
  • брашно за овалване

Начин на приготвяне:

Измийте добре спанак, подсушете го и нарежете. След това го поставете в подходящ за готвене съд, полейте с вода и сложете на котлона. Гответе, докато зеленчукът промени цвета си. Свалете и отцедете добре.

Измийте ориза, сложете го в подходящ съд и добавете 900 мл вода. Слоежете на котлоа и гответе до готовност. Свалете и смесете със спанака. Разбъркайте, докато компонентите се смесят и овкусете със сол, черен пипер и магданоз.  Ако сместа е рядка, добавете малко галета или брашно.

Оформете малки шницели и  ги оваляйте в брашно. След това ги изпържете в добре загрята мазнина или изпечете във фурна. Поднесете ястието топло.

Опитайте това вкусно предложение от раздел рецепти за постни ястия.

Добър апетит!

Прегледи: 2 596

Реклама