Лека и ефирна салата, която превръща всяка трапеза в царска

януари 20, 2020

Необходими продукти: 2 средноголеми тиквички 200 грама моцарела 200 грама пушена сьомга 5 супени лъжици зехтин 1 лимон 1 супена лъжица риган смлян черен пипер на вкус сол на вкус Начин на приготвяне: Почистете тиквичките […]

Лесна рецепта за вкусна вечеря от риба. При това ниско калорична!

февруари 28, 2019

Необходими продукти: 4 парчета сьомга 4 броя малки тиквички 2 домата 1 глава лук 1 скилидка чесън 1 1/2 супени лъжици лимонов сок 1 супена лъжица мащерка 3/4 чаени лъжички риган 3 супени лъжици зехтин […]

Ефектна салата в празничен стил

декември 17, 2018

Необходими продукти: 150 грама ориз „Жасмин“ 1 краставица 100 грама чери домати 50 грама свежа салати 50 грама пушена сьомга 50 грама извара вода 2 супени лъжици олио 1 супена лъжица оцет 1 супена лъжица […]

Царска салата

януари 5, 2018

Необходими продукти: 300 грама варени картофи 200 грама пушена херинга или сьомга 1 авокадо 200 грама рулца от раци 200 грама сварено цвекло 100 грама червен хайвер 1 лимон За соса: 200 грама майонеза 200 […]

Запеканка с ориз, броколи и сьомга

декември 21, 2017

Необходими продукти: За соса бешамел: 3 супени лъжици масло 3 супени лъжици брашно сол черен пипер 300 мл прясно мляко Друго: 200 грама ориз 500 грама сьомга 250 грама броколи сол черен пипер 2 скилидки […]

Свежа салата с мандарини и сирене фета

декември 8, 2017

Начин на приготвяне: 3 мандарини 120 грама маруля 100 грама сирене фета 150-200 грама пушена сьомга 2 супени лъжици сурови бадеми За дресинга: 70 мл прясно изцеден сок от мандарини 4 супени лъжици зехтин Начин […]

Омлет със сьомга и спанак

юни 27, 2017

Необходими продукти: 4 белтъка шепа пресен спанак 100 грама пушена сьомга 6-7 чери домата с различни цветове масло сол черен пипер Начин на приготвяне: Измийте и разрежете чери доматите на четвъртинки. Почистете и наситнете спанака. […]

Салата от помело

януари 13, 2017

Необходими продукти: 150 гр. пушена сьомга 1 супена лъжичка сусам 1 лимон шепа рукола 500 гр. помело Начин на приготвяне: Обелете и почистете помелото от ципите му. След това го нарежете на малки парчета. Нарежете […]

Салата „Звънче“

януари 3, 2017

Необходими продукти: 250 гр. дребни макарони 150 гр. пушена сьомга 1 морков 3 супени лъжици царевица 3 супени лъжици грах 1 кисела краставичка копър 1 картоф 200 гр. майонеза сол сока на 1 лимон За […]

1 2