Необходими продукти:
- 1 чаша киноа
- 2 чаши вода
- 1 морков
- 1 лимон
- 1 малка краставица
- 1 глава лука
- 1/4 чаша зехтин
- магодноз
- на вкус черен пипер и сол
- 1 чушка
Начин на приготвяне:
Измийте хубаво киноата и я полейте с водата. Сложете на котлона и варете 10 минути. Свалете от котлона и оставете да изстине. Нарежете лука, чушката и краставицата на кубчета. Морковите настържете и го добавете към останалите зеленчуци. Добавете охладената киноа и овкусете с лимонов сок, зехтин, черен пипер и сол.
Прегледи: 2 367