Опитайте тази вкусна рецепта за риба с апетитна плънка

Реклама


Необходими продукти:

  • 4 скумрии
  • 4 моркова
  • 4 броя жълти чушки
  • 2 глави лук
  • 400 грама заквасена сметана
  • 150 супени лъжици горчица
  • 2 супени лъжички растителна мазнина (олио)
  • сол
  • черен пипер

Начин на приготвяне:

Измийте и почистете скумриите. Настържете морковите на едро ренде. Почистете чушката от семките и дръжката и нарежете на ленти. Обелете и измийте лука. Нарежете на ситно.

В подходящ съд добавете олиото и загрейте. Сложете зеленчуците и гответе за 5-6 минути. Свалете от котлона и с тази смес напълнете рибата. Смесете заквасената сметана и горчицата. Разбъркайте добре и полейте с нея зеленчуковата плънка. Овкусете с черен пипер и сол.

Сложете в предварително загрята до 180 градуса фурна и печете за 40 минути. Извадете и поднесете ястието топло.

Опитайте това вкусно предложение от раздел рецепти с риба.

Вкусни дни!

Прегледи: 418

Коментари

Реклама