Необходими продукти:
- 2 тиквички
- 2 патладжана
- 1 морков
- 1 глава лук
- 2 чушки
- 3-4 домата
- 1-2 скилидки чесън
- 2 чаени лъжички червен пипер
- сол на вкус
- черен пипер
- 1-2 броя дафинова лист
- 100 мл олио
- пресен магданоз
Начин на приготвяне:
Измийте зеленчуците. Нарежете лука, морковите и тиквичките на кубчета. Патладжана го обелете и посолете. Оставете да си пусне сока. След това измийте и нарежете на кубчета. Почистете чушките от семките и нарежете на кръгчета.
В тиган загрейте олиото и поставете лука, морковите и чушките. Гответе, докато омекнат. След това прибавете патладжана и гответе още 3-4 минути. Сложете тиквичките и гответе още 4 минути.
Настържете доматите и ги сложете при зеленчуците. Добавете червения пипер и разбъркайте. Сложете дафиновия лист и поставете капака на съда. Оставете на слаб огън да покъкри 10 минути. Щом ястието се сгъсти, свалете от котлона и поръсете с черен пипер, сол и пресен магданоза.
Опитайте това вкусно предложение от раздел рецепти за постни ястия.
Добър апетит!