Пухкави мъфини с броколи и карфиол

януари 3, 2018

Необходими продукти: 6 розики броколи (100-150 грама) 6 розички карфиол (200 грама) щипка куркума 30 грама замразен нарязан спанак 160 грама брашно 150 грама масло половин пакет бакпулвер сол щипка черен пипер 1 чаена лъжичка […]

Калнелони с плънка от спанак и рикота

ноември 30, 2017

Необходими продукти: 500 г мляно говеждо месо 1 глава лук 2 супени лъжици олио 130 грама спанак сол черен пипер 1 чаена лъжичка риган 1 пакет калнелони 200 грама сирене рикота 200 грама настърган кашкавал […]

Омлет със сьомга и спанак

юни 27, 2017

Необходими продукти: 4 белтъка шепа пресен спанак 100 грама пушена сьомга 6-7 чери домата с различни цветове масло сол черен пипер Начин на приготвяне: Измийте и разрежете чери доматите на четвъртинки. Почистете и наситнете спанака. […]

Торта от зеленчукови омлети

юни 15, 2017

Необходими продукти: 8 яйца 1 чушка 5 броя гъби 200 грама спанак 200 грама доматен сос 1 супена лъжица заквасена сметана 30 грама сирене сол пипер 1 чаена лъжичка каперси масло Начин на приготвяне: Измийте […]

Шакшука

юни 6, 2017

Необходими продукти: 1 връзка зелен лук 3 големи скилидки чесън 800 грама домати (пресни или от консерва) 200 грама спанак (нарязан на ситно и попарен) 1/2 ч.л. захар 1/2 чаена лъжичка нарязан пресен магданоз на […]

Лазаня със спанак

май 25, 2017

Необходими продукти: 500 грама кори за лазаня 500 грама кайма 500 грама спанак 2 глави лук 1 консерва домати 250 грама кашкавал черен пипер сол целина Начин на приготвяне: Спанакът се измива, почиства и нарязва. […]

Пита от спанак

май 10, 2017

Необходими продукти: 4 яйца 1/2 чаена лъжичка сол 300-350 грaма брашно 1 пакетче бакпулвер 200 мл. кисело мляко 120 мл. олио 150 грама спанак Начин на приготвяне: Опитайте още едно предложение за рецепти със спанак. […]

Свежа пролетна салата

април 21, 2017

Необходими продукти: 300 грама свеж спанак 3 яйца 1 авокадо шепа сурови орехи черен пипер 3-4 чери домата сол зехтин оцет Начин на приготвяне: Измийте и нарежете спанака. Почистете и нарежете яйцата, чери доматите и […]

Салата „Хаос“

април 19, 2017

Необходими продукти: 2 марули 200 грама спанак 50 грама рукола 1 китайска ряпа дайкон 3-4 броя цвекло от консерва 300 грама телешко месо 500 грама пилешко филе 2-3 моркови 2-3 червени сухи чушки 60 грама […]

1 5 6 7 8 9