Можете да хапвате по всяко време този ПРЕКРАСЕН ДЕСЕРТ БЕЗ ЗАХАР И МЛЯКО и да не се тревожите за талията си!

януари 18, 2023

Необходими продукти: 2 банана 30 грама какао на прах 250 грама овесени ядки 100 грама черен шоколад Начин на приготвяне: Обелете 1 банан, нарежете на едри парчета и сложете в купа. След това намачкайте на […]

По нищо не отстъпват на месните! ПОСТНИТЕ САРМИ ОТ КИСЕЛО ЗЕЛЕ СА СТРАХОТНО ПРЕДЛОЖЕНИЕ ЗА БЪДНИ ВЕЧЕР!

декември 20, 2022

Необходими продукти: 1 малка глава кисело зеле или около 25 зелеви листа 1 голяма глава лук 100 грама соеви люспи 100 грама овесени ядки 1 голям морков 1 връзка магданоз 1 супена лъжица сухи подправки […]

Можете да го хапвате по всяко време без да се страхувате за талията си: ДЕСЕРТ С ЯБЪЛКИ БЕЗ БРАШНО И БЕЗ ЗАХАР!

ноември 11, 2022

Необходими продукти: 2 ябълки 50 грама кисело мляко 3 яйца 100 грама извара 150 грама овесени ядки 30 грама пчелен мед ½ чаена лъжичка канела 1 чаена лъжичка бакпулвер Начин на приготвяне: Сипете овесените ядки […]

БЕЗ БРАШНО, БЕЗ ЗАХАР И БЕЗ МАЗНИНИ! Можете да ядете този десерт всеки ден без да напълнявате!

ноември 8, 2022

Необходими продукти: 120 грама овесени ядки 200 милилитра горещо прясно краве мляко 2 яйца 2 банана 1 ванилия 40 грама какао на прах 1 чаена лъжичка бакпулвер шепа нарязани орехи 1-2 кубчета черен шоколад За […]

Няма да забележите, че са без месо! Най-хубавото е, че се правят за минути!

октомври 18, 2022

Необходими продукти: 200 грама овесени ядки 200 милилитра гореща вода 1 глава лук 1 голям картоф сол на вкус черен пипер на вкус ½ глава лук 1 скилидка чесън олио за пържене Начин на приготвяне: […]

Ако имате овесени ядки и сини сливи, пригответе си този апетитен плодов десерт!

септември 7, 2022

Необходими продукти: 400 грама сини сливи 1 чаена лъжичка настъргана кора от лимон 20 грама кафява захар 20-30 грама царевично нишесте За тестото: 100 грама фини овесени ядки 100 грама пълнозърнесто брашно 100 грама краве […]

Никога не сте опитвали толкова вкусна торта: БЕЗ ФУРНА И БЕЗ СМЕТАНА

януари 13, 2022

Необходими продукти: 5 узрели банана 30 грама какао + 1 чаена лъжичка 1/3 чаена лъжичка канела (по избор) 300 грама фини овесени ядки смлени орехи за декорация Начин на приготвяне: Сложете 3 банана, 30 грама […]

Идеалното хапване за закуска или пък бърза вечеря! РЕЦЕПТА за бързо ястие в тиган!

ноември 9, 2021

Необходими продукти: 1 чаена чаша овесени ядки 1 чаена прясно краве мляко 1 по-едър стрък праз или 2 по-малки 2 яйца 3 супени лъжици настърган кашкавал краве масло сол на вкус Начин на приготвяне: Полейте […]

Вкусна торта БЕЗ ПЕЧКА, БРАШНО И БИСКВИТИ

май 28, 2021

Необходими продукти: За блата: 250 грама овесени ядки 140 грама краве масло 60 грама захар 100 грама орехи За крема: 2 яйца 200 грама захар 80 грама царевично нишесте 700 милилитра прясно краве мляко 1 […]

1 2 3 4