Коледен сладкиш БЕЗ ЗАХАР И БЕЗ БРАШНО – перфектният диетичен десерт за празниците!

декември 3, 2025

Необходими продукти: За блата: 2 малки ябълки, обелени и ситно нарязани 2 яйца 3 супени лъжици мляко 2 супени лъжици кисело мляко или заквасена сметана 1 супена лъжица стевия (или друг подсладител 1:1) щипка ванилия […]

Всяка година го правя – РАЗКОШЕН СИРОП ОТ БЯЛ БЪЗ БЕЗ ГРАМ ЗАХАР! Лесен, свеж и обожаван от всички!

май 13, 2025

Необходими продукти: 10 прясно набрани цветове бял бъз, с размер на длан 1,5 литра вода 1 лимон стевия или пчелен мед на вкус Начин на приготвяне: За приготвяне на сиропа, изберете само зрели и големи […]

Овесени ядки, банан, какао: толкова вкусен десерт, че ще ви подлуди!

януари 29, 2025

Необходими продукти: 200 грама овесени ядки 500 милилитра гореща вода 3 зрели банана 2 яйца 50 грама бадеми 1 супена лъжица бакпулвер 2 супени лъжици стевия или друг подсладител 30 грама какао на прах 2 […]

5-минутно брауни за Коледа! БЕЗ ЗАХАР, БЕЗ БРАШНО и неустоимо вкусно!

декември 3, 2024

Необходими продукти: 150 грама овесени ядки 35 грама стевия на прах 1 чаена лъжичка бакпулвер щипка сол 300 милилитра прясно краве мляко 65 грама фъстъчено масло 1 кафена лъжичка есенция от ванилия 1 супена лъжица […]