Ще правите тази бърза вечеря с яйца и зеленчуци отново и отново – лесна и много засищаща!

Реклама



Необходими продукти:

  • 1 тиквичка
  • 1 червена глава лук
  • 1 червена чушка
  • 250-300 грама броколи
  • 2 скилидки чесън
  • сол, на вкус
  • черен пипер, на вкус
  • щипка червен пипер
  • малко растително масло
  • 3 яйца (големи)
  • 80 грама кисело мляко
  • 40 грама кашкавал, настърган
  • 5-6 листа пресен босилек
  • 80 грама настъргана моцарела

Начин на приготвяне:

Нарежете тиквичката на кубчета. Накълцайте чушката и лука. Начупете броколито на розички и след това нарежете на по- малки парчета.

Подредете зеленчуците във форма за печене. Поръсете с малко растително масло, сол и черен и червен пипер. Обелете и нарежете чесъна. Поръсете го над зеленчуците и разбъркайте всичко добре. Сложете в предварително загрятата до 180 градуса фурна и печете за 25 минути. Извадете и прехвърлете във форма за печене.

В купа разбийте яйцата с киселото мляко. Нарежете пресния босилек и добавете. Добавете настъргания кашкавал и разбъркайте. С тази смес полейте зеленчуците. Настържете моцарелата и поставете ястието в предварително загрята до 180 градуса фурна. Печете за 20 минути или до златиста коричка.

Извадете, нарежете и сервирайте.

Опитайте това и други вкусни предложения от раздел рецепти с яйца.

За още красиви и вкусни рецепти се АБОНИРАЙТЕ ЗА КАНАЛА НИ В Youtube.

https://www.youtube.com/channel/UCal9Mlq4Xtt6heTccz041zQ

Добър апетит!

Прегледи: 932

Реклама