Най-лесното тирамису без захар – здравословен десерт, който ще правите през ден!

февруари 26, 2026

Необходими продукти: 120 грама овесени ядки 2 банана 10 грама какао на прах 120 милилитра кафе „Еспресо“ 150 грама маскарпоне или крема сирене по избор 150 грама кисело мляко стевия или друг подсладител на вкус […]

Сладкиш с ОВЕСЕНИ ЯДКИ, ЯБЪЛКИ И МОРКОВИ – лесен и здравословен десерт БЕЗ ЗАХАР И БЕЗ БРАШНО

януари 14, 2026

Необходими продукти: За блата: 200 грама овесени ядки 250 милилитра прясно мляко 3 яйца 1 морков 1 ябълка 50 милилитра растително масло 2 супени лъжици стевия (или друг подсладител) 1 супена лъжица бакпулвер 1 чаена […]

НАЙ-ДОБРИЯТ ЗДРАВОСЛОВЕН СЛАДКИШ – с банани, ябълка и овесени ядки! БЕЗ брашно и БЕЗ захар, а вкусът е ЧУДЕН!

септември 24, 2025

Необходими продукти: За тестото: 2 узрели банана 2 супени лъжици стафиди 2 супени лъжици какао на прах 2 яйца 1 чаена лъжичка бакпулвер 1 чаша (приблизително 90 грама) овесени ядки 5 спени лъжици кисело мляко […]