hrana

Зависими ли сте от храната?

декември 22, 2017

1.Вие сте на шведска маса и изведнъж чинията Ви се оказва отрупана. Как ще постъпите? A) О, супер ще изям всичко. B) Ще върна част от храната. C) Ще взема чинията, но няма да изям […]

5-те прости правила на здравословно тегло

ноември 20, 2017

Наднорменото тегло се превръща в бича на последните няколко десетилетия. Проблемът в западния свят е толкова голям, че е на път да прерасне в епидемия. Развитието на технологиите, ни застопорява за все повече и повече […]

Бързи трикове за винаги чиста кухня

юни 21, 2017

Безпорядъкът в кухнята не е приятна гледка. Това помещение, безспорно, е сърцето на всеки едни дом. То е едно от най-важните места в дома и като такова трябва да знаем как да се грижим правилно […]

Храни, които повдигат настроението

ноември 17, 2016

През зимата често страдаме от резки спадове в настроението и мрачни мисли. Причината е студеното време и недостигът от слънчева светлина. Според лекарите в този период е важно да наблягаме на определени продукти, за да […]