Сладкиш с ОВЕСЕНИ ЯДКИ, ЯБЪЛКИ И МОРКОВИ – лесен и здравословен десерт БЕЗ ЗАХАР И БЕЗ БРАШНО

януари 14, 2026

Необходими продукти: За блата: 200 грама овесени ядки 250 милилитра прясно мляко 3 яйца 1 морков 1 ябълка 50 милилитра растително масло 2 супени лъжици стевия (или друг подсладител) 1 супена лъжица бакпулвер 1 чаена […]

Шоколадова торта само с 3 съставки – БЕЗ БРАШНО, БЕЗ ЗАХАР! Перфектният десерт!

януари 7, 2026

Необходими продукти: 3 яйца 100 грама тъмен шоколад 250 грама маскарпоне 1 супена лъжица екстракт от ванилия Начин на приготвяне: Счупете яйцата, като отделете белтъците от жълтъците. В купа сложете белтъците и с миксер бийте […]

Коледен сладкиш БЕЗ ЗАХАР И БЕЗ БРАШНО – перфектният диетичен десерт за празниците!

декември 3, 2025

Необходими продукти: За блата: 2 малки ябълки, обелени и ситно нарязани 2 яйца 3 супени лъжици мляко 2 супени лъжици кисело мляко или заквасена сметана 1 супена лъжица стевия (или друг подсладител 1:1) щипка ванилия […]